Ardıç yağı 20 ml.

Ardıç yağı faydaları

Ardıç yağı, burun tıkanıklığı, bronşit ve öksürük gibi solunum yolu enfeksiyonları için etkili bir yağdır. Buhar inhalasyonu şeklinde kullanıldığında solunum yollarını rahatlatmaya yardımcı olabilir. Kas ve eklem ağrılarını hafifletmek için masaj yağı olarak kullanılabilir Mide spazmı ve kramplarının giderilmesinde ardıç yağından yardım alabilirsiniz. Gastrit, reflü ve ülser gibi mide rahatsızlıklarının tedavisinde de önerilir. Uykusuzluğa iyi gelir. Yatmadan önce ardıç yağı ile boyun, bilek ve göğsünüze hafif bir masaj yaparsanız, kolayca uygulayabilirsiniz.