Keten tohumu yağı 50 ml.

Keten tohumu yağı faydaları

omega-3 yağ asitleri açısından zengindir,  kan basıncını düşürmeye yardım eder.  Tokluk hissi verip,  iştahı azaltarak  kilo kontrolünü kolaylaştırır. Atardamar elastikiyetini  artırır, kabızlık ve ishal tedavisinde destekçidir. Kolesterolü düşürmeye ve sindirim rahatsızlıklarını azaltmaya yardım eder

Keten tohumu faydalı bir besin olarak bilinse de aşırı tüketimi birçok sağlık problemine sebep olabilir. Keten tohumu  emziren kadınların, hamilelerin ve kronik rahatsızlığı bulunan kişilerin kullanmaması gereken bir besindir. Eğer bu kişiler keten tohumu tüketmek isterse mutlaka bir uzmana ya da doktora başvurmalıdır.